Mit Yoga zu Deiner Selbstverwirklichung - Thalwil

Gesund und Vital durch Hatha Yoga und Meditation

Fühle Dich gesund und frei mit Yoga

Mit Yoga helfe ich Dir, Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden ins Gleichgewicht zu bringen. Kraft und Mut sowie Anmut und Entspannung kannst Du in jedem Alter mit Yoga erlangen. Yoga wird Dein Leben inspirieren - erlebe es selbst durch Coaching und Meditation.

Adresse

GARUDAYOGA.CH
Soodstrasse 57
8134 Adliswil

079 307 91 79

[email protected]
www.garudayoga.ch

Das Angebot

Yoga Therapie

Durch die richtige Atmung öffnet sich ein Tor von der äusseren Welt und Du kannst zu Dir selbst finden. Lerne Dich neu kennen und gehe unbeschwerter und erfolgreicher durch den Alltag, ganz im Einklang mit Dir selbst. Probiere es aus.

Meditation

Das Bedürfnis des Menschen, einen Sinn im Leben zu finden, der tiefer geht, als es diese Welt je bieten kann, weckt den Wunsch nach dem Immateriellen. Meditation nimmt dieses Bedürfnis auf und unterstützt Dich in Deinem persönlichen Fortkommen.

Massagen / Dorn-Breuss

Geniesse unsere Thai Yoga Massage oder eine Fuss-Reflexzonen-Massage. Sie hilft bei Stress und inneren Spannungen. Bei Rückenbeschwerden empfiehlt sich die Dorn Breuss Rückenbehandlung. Sie löst innere Verspannungen und bringt die Wirbel in ihre natürliche Stellung. Erfahre jetzt mehr, am besten bei mir vor Ort, oder auf meiner Webseite.

Aerial Yoga

Aerial Yoga kommt aus der Verbindung von Hatha Yoga und Aerial Akrobatik. Hierzu wird ein Tuch an zwei Enden an der Decke befestigt. Mit Aerial Yoga werden die Übungen aus dem Hatha Yoga besonders kraftvoll. Die Wirbelsäule wird entlastet und ausgerichtet, Skoliose kann sich spürbar verbessern oder sich doch zumindest nicht verstärken und vor allem macht es Spass im Tuch zu schweben.

selbstverwirklichen

empfinden

wohlfühlen

Der Begriff Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet: Vereinigung, Verbindung oder Anbindung. Diese Beschreibungen deuten darauf hin, dass es grundsätzlich darum geht, zurück zur Quelle unseres eigenen Seins zu finden. Yoga ist tatsächlich ein Werkzeug, um Selbsterkenntnis zu erlangen.
 Wir bei Garuda Yoga möchten Dich auf diesem Weg, der über den Körper führt, begleiten. Komme mit uns auf diese ganz persönliche Reise und gewinne neue Energie.

Öffnungszeiten

Buche einen individuellen Termin oder wähle einen Gruppenkurs aus unserer Website aus. Wir freuen uns auf Dich.

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Entscheide Dich jetzt für mehr Lebensenergie und kontaktiere uns noch heute.

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